Trabalhar a força, o equilíbrio e a flexibilidade nos treinos com personal trainer, me traz disposição, ânimo, qualidade de vida, saúde, além de eliminar gordura do corpo e com isso, eu ganho massa. Realmente é um trabalho diário, com o meu personal trainar Ivan Tempeste ???????????????? Conseguimos atingir boa parte do objetivo, e já sinto a diferença nas minhas roupas e nos exames médicos. Mas ainda falta um bom caminho a ser percorrido… então é continuar com o foco e determinação junto com a orientação da nutricionista Carolina F MV ???????????????????? no Programa da Its Personal Trainer ????????
Feliz!!! FELIZ!!! FELIZ!!!
E esse look eu ganhei de aniversário da minha mamys Diva Cidinha Moraes Geremias ❤
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