Galleria Shopping recebe palestra sobre “mindfulness”para o gerenciamento do stress
Encontro com a coach Regina Giannetti Dias Pereira acontecerá na Livraria da Vila no dia 7 de outubro, quarta-feira, das 19h30 às 21h, com entrada gratuita O Galleria Shopping sedia no dia 7 de outubro, quarta-feira, a palestra “Mindfulness – Menos stress e preocupação, mais foco e equilíbrio emocional”, com a coach Regina Giannetti […]
Noites bem dormidas são essenciais para a saúde e exercícios podem ajudar
Estresse gerado no organismo pelas atividades físicas ajuda o corpo a descansar melhor na hora do sono As preocupações do dia a dia e uma rotina pesada em muitos casos provocam estresse e atrapalham até mesmo a hora do sono. Para acabar com os problemas de insônia e noites mal dormidas, uma solução é a […]
Campinas ganha consultório focado em longevidade
O médico Dr. Victor Dias inaugura consultório com objetivo de reestabelecer a saúde física, psíquica e mental do paciente a fim de garantir qualidade de vida para uma longevidade saudável Segundo a Organização Mundial de Saúde – OMS, a população mundial vem envelhecendo de uma maneira mais acentuada, com expectativa de vida crescente e tal […]
Campinas ganha segunda unidade da Academia 24 Horas
Localizado no Cambuí, empreendimento inova e traz novidade exclusiva no Brasil A correria do dia a dia e a falta de tempo são as principais justificativas para a maioria das pessoas quando o assunto é atividade física. Para atender exatamente a esse público, chega ao Cambuí, em Campinas, a segunda unidade da Academia 24 Horas. […]