Evento de lançamento acontece quarta-feira (30) e inscrições podem ser realizadas no atendimento da escola
Com o objetivo de promover qualidade de vida e incentivar a prática esportiva dos alunos, pais e também da comunidade, o Colégio Polo E lança o Grupo de Corrida e Caminhada Polo E. Para inaugurar a iniciativa, em parceria com assessoria nutricional NutriQuali, a escola promoverá, na quarta-feira (30), às 19h, uma palestra com o tema “Alimentação e exercícios: aliados da saúde”, com a palestrante Tatiane Mendes.
Na ocasião, os interessados que responderem a um questionário e comprarem a camiseta do projeto poderão se inscrever para participar do grupo. As aulas serão gratuitas e acontecerão as segundas e quartas-feiras, das 19h às 20h30 no Parque Ecológico de Indaiatuba. Além disso, estão previstos três encontros com especialistas para discutir sobre saúde, exercícios físicos e alimentação saudável.
Segundo Leandro Peres, coordenador de esporte do Colégio Polo E, a corrida e caminhada propõem o bem-estar físico e social. “Entre os benefícios está redução do peso corporal e riscos de infarto, melhora do nível do colesterol e qualidade do sono, aumento do condicionamento físico e da força, sensação de bem-estar, melhora da autoestima e o convívio social”, destaca.